Понятия интравертность и экстравертность
ввёл швейцарский психолог К. Г. Юнг. Эти термины образованы
от латинских корней «экстра» — «вне», «интра» —
«внутрь» и «верто» — «обращаю».
Экстраверты — личности, в силу организации их
нервных процессов обращённые наружу, требующие постоянной стимуляции со
стороны внешней среды. Им свойственна тяга к новым впечатлениям, они
нуждаются в компании. Для таких людей характерна раскованность поведения,
они общительны, беззаботны, разговорчивы и в то же время импульсивны,
иногда даже агрессивны. Их чувства не всегда поддаются контролю.
Интроверты обращены внутрь. Им не нужна
значительная внешняя стимуляция, и это свойство формирует специфику
поведения такого человека. Он малообщителен, друзей у него немного, но он
предан им надолго. Интроверт избегает шумных компаний, медлителен,
серьёзен, планирует свои действия и поступки, достаточно хорошо
контролирует свои эмоции.
«Чистых» экстравертов и интровертов практически не
бывает, но все мы занимаем в этом диапазоне позицию ближе к тому или
другому полюсу.
Данный тест составлен английскими психологами Г. Айзенком
и С. Айзенк. Это наиболее распространённый тест для оценки основных
свойств личности. Тест содержит 57 вопросов, требующих однозначного ответа
«ДА» или «НЕТ». 24 вопроса направлены на выявление степени интровертности
или экстравертности человека. Ещё 24 вопроса выявляют эмоциональную
неустойчивость или, напротив, уравновешенность, стабильность. Наконец, в
тест входят 9 вопросов, позволяющих оценить, насколько искренни были Ваши
ответы.
1. Вы часто испытываете тягу к новым впечатлениям, желание
«встряхнуться», испытать возбуждение?
Да Нет
2. Часто ли Вы нуждаетесь в друзьях, которые Вас понимают, могут
ободрить или утешить?
Да Нет
3. Вы человек беспечный?
Да Нет
4. Считаете ли Вы, что Вам очень трудно отвечать «нет»?
Да Нет
5. Задумываетесь ли Вы перед тем, как что-нибудь предпринять?
Да Нет
6. Если Вы обещаете что-то сделать, всегда ли Вы сдерживаете свои
обещания (независимо от того, удобно это Вам или
нет)?
Да Нет
7. Часто ли у Вас бывают спады и подъёмы настроения?
Да Нет
8. Обычно Вы поступаете и говорите быстро, не раздумывая?
Да Нет
9. Часто ли Вы чувствуете себя несчастным человеком без достаточных
на то причин?
Да Нет
10. Сделали бы Вы почти всё что угодно на спор?
Да Нет
11. Возникает ли у Вас чувство робости и смущения, когда Вы хотите
завести разговор с симпатичным лицом
противоположного пола?
Да Нет
12. Выходите ли Вы иногда из себя, злитесь?
Да Нет
13. Часто ли Вы действуете под влиянием минутного настроения?
Да Нет
14. Часто ли Вы беспокоитесь из-за того, что сделали или сказали
что-нибудь такое, чего не следовало бы делать
или говорить?
Да Нет
15. Предпочитаете ли Вы обычно книги встречам с людьми?
Да Нет
16. Легко ли Вас обидеть?
Да Нет
17. Любите ли Вы часто бывать в компаниях?
Да Нет
18. Бывают ли у Вас мысли, которые Вы хотели бы скрыть от других?
Да Нет
19. Верно ли, что иногда Вы полны энергии, так, что всё «горит в
руках», а иногда совсем вялы?
Да Нет
20. Предпочитаете ли Вы иметь друзей поменьше, но зато особенно
близких?
Да Нет
21. Часто ли Вы мечтаете?
Да Нет
22. Когда на Вас кричат, Вы отвечаете тем же?
Да Нет
23. Часто ли Вас беспокоит чувство вины?
Да Нет
24. Все ли Ваши привычки хороши и желательны?
Да Нет
25. Способны ли Вы дать волю чувствам и вовсю повеселиться в
компании?
Да Нет
26. Считаете ли Вы себя человеком возбудимым и чувствительным?
Да Нет
27. Считают ли Вас человеком живым и весёлым?
Да Нет
28. Часто ли Вы, сделав какое-нибудь важное дело, испытываете
чувство, что могли бы сделать его лучше?
Да Нет
29. Вы больше молчите, когда находитесь в обществе других людей?
Да Нет
30. Вы иногда сплетничаете?
Да Нет
31. Бывает, что Вам не спится из-за того, что разные мысли лезут в
голову?
Да Нет
32. Если Вы хотите узнать о чём-нибудь, то Вы предпочитаете прочесть
об этом в книге, нежели спросить?
Да Нет
33. Бывает ли у Вас сильное сердцебиение?
Да Нет
34. Нравится ли Вам работа, которая требует от Вас постоянного
внимания?
Да Нет
35. Бывают ли у Вас приступы дрожи?
Да Нет
36. Всегда ли Вы платили бы за провоз багажа на транспорте, если бы
не опасались проверки?
Да Нет
37. Вам неприятно быть в обществе, где подшучивают друг над
другом?
Да Нет
38. Раздражительны ли Вы?
Да Нет
39. Нравится ли Вам работа, которая требует быстроты действия?
Да Нет
40. Волнуетесь ли Вы по поводу каких-то неприятных событий, которые
могли бы произойти?
Да Нет
41. Вы ходите медленно и неторопливо?
Да Нет
42. Вы когда-нибудь опаздывали на свидание или на работу?
Да Нет
43. Часто ли Вам снятся кошмары?
Да Нет
44. Верно ли, что Вы так любите поговорить, что никогда не упустите
случай побеседовать с незнакомым человеком?
Да Нет
45. Беспокоят ли Вас какие-нибудь боли?
Да Нет
46. Вы чувствовали бы себя очень несчастным, если бы длительное
время были лишены широкого общения с людьми?
Да Нет
47. Можете ли Вы назвать себя нервным человеком?
Да Нет
48. Есть ли среди Ваших знакомых люди, которые Вам явно не
нравятся?
Да Нет
49. Можете ли Вы сказать, что Вы весьма уверенный в себе человек?
Да Нет
50. Легко ли Вы обижаетесь, когда люди указывают на Ваши ошибки
в работе или Ваши личные промахи?
Да Нет
51. Вы считаете, что трудно получить настоящее удовольствие от
вечеринки?
Да Нет
52. Беспокоит ли Вас чувство, что Вы чем-то хуже других?
Да Нет
53. Легко ли Вам внести оживление в довольно скучную компанию?
Да Нет
54. Бывает ли, что Вы говорите о вещах, в которых не
разбираетесь?
Да Нет
55. Беспокоитесь ли Вы о своём здоровье?
Да Нет
56. Любите ли Вы подшучивать над другими?
Да Нет
57. Страдаете ли Вы от бессонницы?
Да Нет
Ваш результат по шкале «экстраверсия — интроверсия»
Если Вы набрали по этой шкале свыше 12 баллов, можно
считать, что Вы выраженный экстраверт, если менее —
интроверт.
Ваш результат по шкале «эмоциональная устойчивость»
Если Вы набрали здесь менее 12 баллов, то Вы
эмоционально устойчивы.
Ваш результат по так называемой корректурной шкале:
Эта шкала позволяет проверить, насколько искренне Вы
отвечали на вопросы. Если здесь Вы набрали свыше 4 баллов, это
означает, что Вы были не совсем честны перед самим собой, отвечая на
вопросы теста.